Doğru Emzirme İçin Öneriler

Doğumdan sonra en kısa sürede bebek anneye verilir ve emzirmesi sağlanır. (genelde 1/2-1 saat içinde başlanır) Doğru emzirme tekniği gösterilir ve uygulanması sağlanır.Sizlere doğru emzirme için önerilerimiz olucak bunlara harfiyen uymalısınız ;

 

  • Bebek emzirirken hem anne hem de bebek rahat olmalıdır.
  • Anne rahat bir yerde oturur, bacaklarını toplayabilir veya yastık koyarak destekleyebilir.
  • Bebek doğru olarak kavranmalıdır, doğru pozisyonda tutulmalıdır ve fazla sıkılmamalıdır.
  • Bebek başı gövdesinden daha yukarda olmalıdır.
  • Bebek hafif (45 derece kadar) yan yatırılmalıdır. (tam sırt üstü yatarsa süt solunum yollarına kaçabilir, bebek havasız kalabilir)
  • Meme başının tamamı olan kahverengi halka tamamen bebeğin ağzı içine alınacak şekilde emzirilmelidir.
  • Sadece meme ucunun verilmesi hem yetersiz emzirmeye neden olur hem de kısa sürede meme ucunda hasarlanmaya ve çatlaklara neden olur.
  • Bebek burnu memeye çok yapıştırılmamalı nefes almasına imkân verecek kadar boşluk olmasına dikkat edilmelidir.
  • Bebek rahat şartlarda emzirilmezse emmek istemeyebilir.
  • Doğum sonrası en kıvamlı süt olan ‘ağız sütü’ (kolostrum) mutlaka emzirilmelidir.
  • Emzirme belirli bir süre ile kısıtlanmamalıdır ve emdiği sürece emzirmeye devam edilmelidir. 10 dakika ile 60 dakika arasında olabilir. Ortalama bir emme süresi yaklaşık 20 dakikadır.
  • Bebek her istediğinde emzirilmesi önerilir.
  • Bebek istemediği takdirde yeni doğanda en az 2 saat aralarla emzirme yapılır. İlerleyen aylarda 2,5-3 saat aralıkla emzirilebilir. Uykuda da 3-4 saat ara ile emzirmek yeterlidir.
  • Süt yapımında ve salınımında prolaktin ve oksitosin hormonları rol alır. Emme gerçekleştiği sürece bu hormonlar yapılır.
  • Bebek ne kadar çok emerse anne o kadar çok süt üretir. Süt üretiminde sıvı alımı oldukça önemlidir ve günlük en az 2 litre sıvı (su, komposto, meyve suları vb her şey) alınması önerilir.
  • Bebek bir öğünde tek veya her iki memeyi de emebilir. Her iki memeyi de emmek zorunda değildir. Tek meme ile doyuyor ise yeterli emme sağlanmış demektir. Diğer öğünde emmediği memeden başlanabilir.
  • Memenin tamamen boşatılması hem süt salınımının devamı açısından hem de bebeğin doyması açısından önemlidir. Anne sütünün ilk kısmı daha suludur son kısmı ise daha yağlıdır. Bebeğin yağlı olan son kısmı aldıktan sonra tam olarak doyduğu bilinmektedir. Bu nedenle bir meme son kısmına kadar emzirilmeye devam edilir. Bir memede süt kaldığı düşünülürse diğer emzirmeye o kalan memeden başlanmalıdır.
  • Bebek emdiği sürece ve gelişmesi normal sınırlarda sürdüğü sürece problem olmayacaktır.
  • Meme başının temiz tutulması yeterlidir. Devamlı silmek ve kremler sürmek gerekli değildir.
  • Yeni doğan bebeklere emzik ve biberon verilmez.
  • İlk 6 ay sadece anne sütü yeterlidir ve ek olarak inek sütü, su ve mama gibi ek besinler verilmemelidir.
  • Ancak 6.aydan itibaren ek gıdalara geçilebilir.
  • Anne sütünün 2-2,5 yıla kadar emzirilmesinde ne anne ne de bebek açısından belirlenen hiçbir zararı olmadığı belirtilmektedir.
  • Anne sütünün kesilmesi için önerilen kesin bir zaman belirtilememiştir.
  • Uygun şartlar ve koşullar altında farklı yaş gruplarında anne sütü kesilebilir. 7 yaşına kadar bile sürebildiği olmuştur.
  • Emzirmeden önce eller yıkanmalıdır.
  • Meme temizliğine dikkat edilmelidir. Günlük duş alınması veya suyla yıkanması yeterlidir.

 

Anne sütünün yararları:

  1. İlk 6 süreyle bebeğin tüm besin ihtiyacını karşılar.
  2. Tamamen doğaldır.
  3. Anne ile bebek arasındaki bağın kurulması çok önemlidir.
  4. Bebeğin bağışıklık sisteminin oluşması ve hastalıklardan korunması açısından son derece önemlidir.
  5. Daima hazırdır ve ekonomiktir.
  6. Bebeğin fiziksel, zihinsel ve ruhsal gelişimi için en uygun gıdadır.
  7. Bebek için en taze, en temiz ve en besleyici gıdadır.
  8. Anne sütü alan bebeklerde kabızlık ve karın ağrısı daha az görülür.
  9. Emziren annelerin doğum sonrası kanaması daha az olur.
  10. Emzirme doğal bir hadisedir ve yeni doğan bebeğin gelişip büyümesi için şarttır.
  11. Antikorlar içerir. İshal ve alerjiden korur.
  12. Hastalıklardan korur.
  13. Annenin eski formuna dönmesini kolaylaştırır.
  14. Meme kanserinden koruyucu etkisi de vardır.

 

Anne bebeğinin emmeyeceğinden ve sütünün gelmeyeceğinden korkmamalıdır. Stres tam tersine süt salınımına olumsuz etki edebilir.Anne emzirmeye devam ettiği sürece memelerde dolgunluk belirginleşebilir. Buna halk arasında ‘memeye süt gelmesi’ de denilir. Emzirmeye devam edilmesi ve sık sık emzirilmesi önerilir.

 

Yorumunuz